Тренеры FITROOM
Загребский бульвар, д.9, ЖК Радуга Красного Текстильщика, д.7 Гагарина д.7 Санкт-Петербург FITROOM Дыбенко д. 8 корп. 3 ЖК Ренессанс

Позднякова Анастасия

Образование:
🎓 ПГУ Институт физической культуры и спорта.

🎓 Дополнительные курсы:
· Функциональный тренинг
· Плиометрика
· Пилатес
· МФР с элементами стретчинга

Направления тренировок:
✅ Развитие функциональных возможностей
✅ Здоровое похудение
✅ Набор мышечной массы
✅ МФР
✅ Улучшение осанки и подвижности суставов
✅ Составление индивидуального плана питания

Мотивация для тренировок, поддержка 24/7!