Павел Павловский

Образование:

🎓 Дипломированный фитнес-тренер. Академия фитнеса «Корус» (проект сети «Фитнес-хаус»);

🎓 Дипломированный специалист по прикладной кинезиологии. Академия НАДПО.

Направления:

✅ Набор сухой мышечной массы, эстетичная коррекция фигуры.

✅ Постановка питания (расчёт КБЖУ, сопровождение).

✅ Кинезиологическая реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата (колени, голеностоп, спина, плечевой пояс).

✅ Функциональный тренинг с элементами единоборств (по желанию клиента).

Достижения:

💪 Кандидат в мастера спорта по футболу. Воспитанник СДЮСШОР «Зенит» (10 лет в системе). Многократный чемпион Санкт-Петербурга, призёр Чемпионата России.

💪 Боевое самбо и вольная борьба (опыт постоянных занятий).

💪 10 лет регулярных силовых и функциональных тренировок в фитнес-зале. Путь от действующего спортсмена до атлета с мощной, сбалансированной формой.

О себе:

✒ Я прошёл через жёсткие нагрузки профессионального спорта и 10 лет личных тренировок в зале. Понимаю, как тело реагирует на стресс, усталость и травмы. Моя система: сначала убираем боль и дисбаланс через кинезиологию, затем даём нагрузку — чёткую, дозированную и эффективную. Строим тело, которое не только выглядит достойно, но и работает как швейцарские часы.