Карточка тренера

Эрвин Ильясов
  • Кардио
  • Для начинающих
  • Начинаем худеть

Эрвин Ильясов

Стаж работы

2 года

Образование:

Курсы профессиональной переподготовки:

🎓 “Физическая культура и спорт” Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»;

🎓 «Спортивная психология. Методики психологической помощи спортсменам» с присвоением квалификации «Спортивный психолог».


Направления тренировок:

✅ Персональные тренировки по боксу и кикбоксингу (ударные единоборства);

✅ Функциональный и силовой тренинг;

✅ Постановка удара, работа над защитой;

✅ ОФП ( общая физическая подготовка);

✅ Функциональный тренинг;

✅ Коррекция веса;

✅ Детский фитнес, ОФП


Что включает в себя персональная тренировка:

▫️ Работа на лапах 

▫️ Развитие взрывной скорости 

▫️ Работа над защитой 

▫️ Физическая подготовка 

▫️ Постановка удара 

▫️ Выработка выносливости и координации 

▫️ Интенсивное жиросжигание

Достижения:

  • 9-ти кратный Чемпион Крыма по КУДО;
  • Чемпион Южно-федерального округа по КУДО;
  • Призер Всероссийских соревнований по КУДО;
  • Призер Всероссийских соревнований по рукопашному бою;
  • Призер Всероссийских соревнований по панкратиону;
  • Призер г. Санкт-Петербурга по рукопашному бою;
  • Победитель Первенства Крыма по КУДО - ОФП;
  • Призер Первенства Крыма по армейскому рукопашному бою;
  • Призер Первенства Крыма по джиу-джитсу;
  • Чемпион открытого Чемпионата по смешанным единоборствам «ММА».


Пакеты занятий

  • Пробное сплит-занятие

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    2200₽ час
    799₽Скидка 64%
    Выбрать
  • 1 сплит-тренировка

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    2200₽Экономия 0₽
    Выбрать
  • 4 сплит-тренировки

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1990₽ час
    7960₽Экономия 840₽
    Выбрать
  • 8 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1800₽ час
    14400₽Экономия 3200₽
    Выбрать
  • 12 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1650₽ час
    19800₽Экономия 6600₽
    Выбрать

Отзывы

Отзывов еще нет.

Оставьте отзыв первым

Оставить отзыв