Александра Кравцова

Образование:

🎓 Академия фитнеса Корус «тренер тренажерного зала»;

🎓 Санкт-Петербургский государственный университет промышленных технологий и дизайна «Спортивный менеджмент».

Направление тренировок:

✅ Силовой и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составления плана питания;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов;

✅ Детский фитнес, бейби фитнес;

✅ Женское здоровье;

✅ Пилатес.

Достижения:

💪🏽 Черный пояс по тхэквондо.