Елена Котенко

Образование:

🎓 Диплом о среднем профессиональном образовании ТОГАПОУ «Педагогический колледж г.Тамбова», специальность Педагогика дополнительного образования (в области физкультурно-оздоровительной деятельности), заочное отделение. Дата выдачи: 29 июня 2022 года;

 🎓 Диплом о профессиональной переподготовке ФГБОУ ВО «Воронежская государственная академия спорта», по дополнительной профессиональной программе Тренер по фитнесу. Дата выдачи: 9 февраля 2024 года;

🎓 Диплом о высшем профессиональном образовании Тамбовского государственного технического университета, юридического института, факультет правовое обеспечение национальной безопасности, очное отделение.

Направления тренировок:

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов.

Достижения: 

💪🏻 Спортивный разряд и звание: кандидат в мастера спорта России по киокусинкай каратэ с 26 декабря 2014 года.

Двукратная Чемпионка России по киокусинкай каратэ, призер первенства Мира.

💪🏻 Бодибилдинг:

- Победительница Чемпионата Воронежской области по бодибилдингу в категории фитнес-стиль, 18-19 октября 2025 года;

- Призерка Физкультурного мероприятия в рамках спортивного праздника «День физкультурника» в категории фитнес-стиль, г.Москва, 9 августа 2025 года (3 место);

- ТОП-6 Чемпионат Москвы по бодибилдингу в категории фитнес-стиль, 21 сентября 2025 года;

- ТОП-4 Всероссийские соревнования «Кубок Краевского», Открытый Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу и фитнесу в категории фитнес-стиль, 3-5 октября 2025 года;

- ТОП-4 Чемпионата Воронежской области по бодибилдингу в категории фитнес-эстетический, 18-19 октября 2025 года;

- ТОП-5 Чемпионата России по бодибилдингу, Московская область, 29 октября – 3 ноября 2025 года;

- ТОП-5 Кубок Ленинградской области по бодибилдингу в категории фитнес-эстетический, 22 марта 2026 года.