Карточка тренера

Пенченко Мария
  • Стретчинг
  • Поддержать форму
  • Набор массы
  • Кардио
  • TRX
  • Зарядка
  • Здоровая спина
  • Начинаем худеть
  • Для начинающих
  • Растяжка

Пенченко Мария

Стаж работы

9 лет

Записаться

Образование:

🎓 Персональный тренер, инструктор тренажерного зала: Диплом школы фитнеса RKS, обучение по теме “Персональный тренер по фитнесу с элементами лечебной физкультуры и спортивной медицины”.

Сертификаты:

📚 Сертифицированный тренер по программе СТРЕЙЧИНГ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ;

📚 Сертификат по курсу "Введение в кинезиологию";

📚 Сертификат о прохождение семинара "Структурный визуальный анализ осанки";

📚 Сертификат "Восстановление после родов. Особенности женского тренинга".

Направления тренировок:

✅ Построение женского тела, общее оздоровление и визуальная красота;

✅ Снижение веса;

✅ Сушка;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Коррекция осанки и укрепление мышечного корсета;

✅ Работа с мобильностью суставов;

✅ Построение рациона питания, подробная консультация по структуре питания.

Достижения:

💪🏽 Чемпионка России в категории фитнес-бикини 2015г федерация NABBA;

💪🏽 Вице-чемпионка Мира в категории тонед (бикини) 2017г федерация NABBA.



Пакеты занятий

  • Пробная сплит-тренировка

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    1390₽ час
    от 299₽Скидка 78%
    Выбрать
  • 1 сплит-тренировка

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    от 1390₽Экономия от 0₽
    Выбрать
  • 4 сплит-тренировки

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1300₽ час
    от 5200₽Экономия от 360₽
    Выбрать
  • 8 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1150₽ час
    от 9200₽Экономия от 1920₽
    Выбрать
  • 12 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1060₽ час
    от 12720₽Экономия от 3960₽
    Выбрать

Отзывы

Отзывов еще нет.

Оставьте отзыв первым

Оставить отзыв