Осипова Дарья

Инструктор тренажерного зала и стретчинга:

Образование:

🎓 Академия фитнеса г. Новосибирск

🎓 Тренер о стретчингу  FPA

🎓 Член ассоциации нутрициологов МИИН

🎓Сертификат «Периодизация тренировочного процесс»

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и сопровождение;

✅ Составление плана тренировок.

Достижения: 

Чемпионка СФО в категории «фитнес-модель».

Участница всероссийских соревнований по бодибилдингу.

Участница соревнований по бодибилдингу Северная Пальмира.