Артем Вересковский

Образование:

🎓 Строительный техникум.

Направление тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов;

✅ Детский фитнес, ОФП.

✅ Кардио;

✅ Бокс;

✅ Составление плана питания.

О себе: 

📝 Стаж тренировок более 15 лет, в направлении выбора мышечной массы, бокса и ММА. Работаю также пожарным-спасателем, неоднократно участвовал в скоростном подъёме на 40 этажей в полной экипировке.

JUNIOR