Анастасия Смирнова

Образование:

🎓 НГУ им. П.Ф. Лесгафта Физическая культура для с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура);

🎓 ЧОУ ДПО «Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки» Тренер-преподаватель по легкой атлетике;

🎓 Удостоверение о повышении квалификации АНО ДПО «Учебный центр «ПрофРазвитие»» Инструктор ЛФК: Лечебная физическая культура и спорт: организация и проведение занятий и тренировок;

🎓 Удостоверение о повышении квалификации АНО «НИИДПО» Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению "стретчинг";

🎓 Удостоверение о повышении квалификации ЧОУ ДПО «Санкт-Петербургский институт инновационной медицины»: Гидрокинезиотерапия для детей, имеющих ограниченные возможности здоровья;

🎓 Удостоверение о повышении квалификации АНО ДПО «НАДПО» Гидрореабилитация как метод коррекции психофизического развития детей с ограниченными возможностями здоровья;

🎓 Удостоверение о повышении квалификации АНО ДПО «УрИПКиП» Физическая реабилитация после инсульта.

Сертификаты:

📚  Педагогический колледж фитнеса Детский фитнес. Средний и старший школьный возраст (от 10 до 16 лет);

📚  Свидетельство АНО ДПО «ВГАППССС»:Спортивная диетология и нутрициология;

📚 KinesioPro Функциональная мобильность

📚 Fitness Consulting , программа «Основы анатомии биомеханики, теории и методики построения тренировочных программ»

📚 Fitness Consolting Основные принципы работы при заболеваниях коленного сустава;

📚 УМЦП специалистов в сфере фитнеса и оздоровительных технологий Body Coach Эндокринология в нутрициологии и фитнесе.

Направления тренировок:

✅ Силовой и функциональный тренинг;

✅ ОФП;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Детский фитнес, ОФП;

✅ Реабилитация;

✅ Бег для новичков.

Достижения:

💪 Опыт личных тренировок 15 лет;

💪 Стаж работы 5 лет;

💪 Многократный призер и победитель Чемпионатов Санкт-Петербурга по легкой атлетике;

💪 Призер и участник  шоссейных пробегов на различных дистанциях;

💪 1вз разряд по легкой атлетике.