Ника Блохинцева

Образование:

Персональный тренер.

🎓 РГПУ им. А. И. Герцена, факультет физической культуры.

Сертификаты:

📚 Сертифицированный персональный тренер от «VP Fitness».

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг и работа с тонусом;

✅ Снижение веса и «сушка»;

✅ ОФП для начинающих;

✅ Укрепление мышечного корсета;

✅ Составление индивидуальных программ тренировок (ИПТ);

✅ Вводный инструктаж и постановка техники;

✅ Работа с клиентами на этапе начальной и средней подготовки.

Опыт и достижения:

💪🏻 Опыт успешных персональных тренировок с клиентами;

💪🏻 Собственный опыт системных тренировок более 2 лет;

💪🏻 Практическое понимание пути от цели к результату, основанное на личном опыте и работе с клиентами.