Карточка тренера
Тренирует в
Образование:
Инструктор тренажерного зала и групповых программ:
🎓 Дополнительная образовательная программа “Технология и методика проведения индивидуальных фитнес-программ” в Обществе с ограниченной ответственностью «Точка фитнеса»;
🎓 Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура), КГУФКСТ (год окончания 2029).
Сертификаты:
📚 «Силовые тренировки в групповых программах»;
📚 «Особенности женского тренинга: регуляция менструального цикла и периодизация нагрузок»;
📚 «Витамины минералы и БАДы»;
📚 «Построение рациона в период снижения веса»;
📚 «Гормональная регуляция стресса»;
📚 «Тренировки по пульсу».
Направления тренировок:
✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;
✅ Снижение веса;
✅ Составление плана питания и тренировок;
✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов.
Пакеты занятий
Отзывы
Оставить отзыв- Неподтверждённый пользователь2025.08.04
Тренер 🔥 Провели калиперометрический тест, на следующий день файл с подробным объснением пришёл на ваццап, очень интересный инструмент который поможет отследить динамику. В подарок подарила книжку, где я могу записать и следить за изменением веса. Всё это очень мотивирует и помогает быть на правильном пути! Также провела консультацию по питанию, объяснила какие продукты лучше включить в рацион. Подход очень крутой!!!
2025.08.04 - Неподтверждённый пользователь2025.08.06
Очень разносторонний тренер, который подберёт под вас индивидуальную программу. Очень понравилось первое занятие. Рекомендую.
2025.08.06 - Неподтверждённый пользователь2025.08.03
Вводная тренировка - огонь, замерили % жира калипиром, дали в подарок дневник тренировок, провели консультацию по питанию, отличный индивидуальный подход
2025.08.03 - А ТАлина Тимченко2025.08.11
Увидела в канале пост с новым тренером, стала интересно записалась к Элеоноре. Очень интересный, грамотный и разносторонний тренер - открытая, приятная и коммуникабельная как человек. Видно, что Элеонора любит свою работу. Сразу нашли общий язык, обсудили цели и составили план тренировок. После тренировки осталось ощущение бодрости и позитива! Как обещали -получила консультацию по питанию в подарок. Жду с огромным нетерпением следующих занятий.
2025.08.11 - Ю ЛЮлия Левченко2025.10.31
Супер интересные тренировки!Музыкально, ритмично и очень весело!Рекомендую!
2025.10.31 - Неподтверждённый пользователь2025.11.14
Спасибо прекрасному тренеру, групповые тренировки прошли весело, Элеонора оставила настроение, которое с нами на всю неделю. Хотя не смотря на внешнюю легкость упражнений, на следующий день все тело болело, а значит занятие прошло не зря. Пот лился рекой!
2025.11.14 - А ИАлёна Игорихина2025.11.14
Побывала уже несколько раз на групповой «дофаминовые шаги», просто супер тренировка! И Элеонора веселая, энергичная и драйвовая, выкладывается на полную. После еще долго чувствуется заряд позитива и энергии!
2025.11.14 - А САнгелина Сидорова2025.11.20
На тренировки к тренеру Элеоноре попала за компанию с подругой. И осталась в полном восторге как она их проводит! Очень динамично, музыкально и активно! Она всё время следит за техникой выполнения упражнений (отдельный плюс). Корректирует по желанию рацион питания. Советует витамины/бады! Всегда интересуется самочувствием после тренировки. Элеонора - позитивный, приятный человек. А как тренера могу оценить её на все 100 баллов!!!
2025.11.20 - О ЕОльга Еременко2025.11.24
Элеонора огромное спасибо за потрясающие тренировки! Вы не просто тренер, а настоящий наставник, который умеет заряжать энергией, вдохновением и позитивом. Каждое наше с вами занятие проходит в комфортной атмосфере, что для меня очень важно. Ваше внимание к деталям и умение подобрать упражнения, учитывая мои особенности, делают тренировки эффективными и приятными. И результат не заставляет себя ждать. Спасибо за вашу преданность делу и личный пример! Желаю вам успехов в вашей сфере деятельности!
2025.11.24