Катерина Быкова

Образование:

🎓 Персональный тренер: "Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)".

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов.

О себе: 

📝 С самого детства я была увлечена различными видами спорта, но не имела возможности тогда их все освоить. Прошли годы и мой интерес не погас, я с огромным удовольствием катаюсь на сноуборде, катаюсь по волнам на сёрфе, занимаюсь дэнсхоллом, покоряю вулканы и горы и мой список со временем только увеличивается.

📝 В фитнес я пришла прямиком из офиса, так что на своем собственном опыте знаю все боли, которые преследуют людей с сидячей работой и малоподвижным образом жизни.

📝 Более того, знаю как с ними работать и профилактировать.

📝 Уже больше года я занимаюсь самостоятельными силовыми тренировками и успешно в этом прогрессирую.

📝 Бережно и уверенно помогу вам с практически любыми запросами будь то набор мышечной массы или же снижение веса, поддержание здоровой физической формы. До встречи в зале😉

❗JUNIOR.