Семён Петров

Образование:

Инструктор тренажерного зала и групповых программ:

🎓 Инструктор по физической культуре АНО ДПО «УрИПКиП»;

🎓 Педагогический колледж фитнесса (сертификат )«Групповые силовые тренировки в разных форматах и стилях»;

🎓 Педагогический колледж фитнесса (сертификат);

Детский фитнесс ( для детей от 9 до 15 лет).

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов;

✅ Детский фитнес, офп.

Достижения:

💪🏽 КМС по силовому троеборью.