Кристина Вартанян

Образование:

Инструктор тренажерного зала и групповых программ. 

🎓 НГУ имени П.Ф. Лесгафта.

Сертификаты:

📚 InstructorPRO “Стретчинг”.

Направление тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы/Снижения веса;

✅ Классический стретчинг и работа с мобильностью суставов;

✅ Миофасциальный релиз;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Растяжка на шпагаты (продольные, поперечный);

✅ Детский фитнес, ОФП, художественная гимнастика для детей.

Достижения:

💪🏽 КМС по художественной гимнастике.