Алексей Дрягин

Образование:

Инструктор тренажерного зала и групповых программ:

🎓 Волгоградский государственный педагогический университет "Тренер-преподаватель";

🎓 Академия повышения квалификации и профессиональной переподготовки «психолого-педагогические аспекты тренера».

Направления тренировок:

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана  тренировок;

✅ Функциональные, кардио,силовые тренировки;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов;

✅ Детский фитнес, офп.

Достижения:

💪🏽 Чемпион России по Киокусинкай каратэ;

💪🏽 Тренер, воспитавший чемпионов городских окружных и областных соревнований;

💪🏽 Спортивный проводник.