Любовь Борискина

Образование:

Инструктор тренажёрного зала. Тренер персональных и групповых программ:

🎓 Многопрофильный учебный центр при поддержке НГУ им. П.Ф. Лесгафта. ООО "РУСТЕХ".

Сертификаты:

📚 "Здоровая спина".

Направления тренировок:

✅ Силовой и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов.

О себе: 

📝 Являюсь только женским фитнес-тренером.