Анастасия Артемьева

Образование:

🎓2015г.- 2024г.: ГБУ КК «Центр Олимпийской подготовки по легкой атлетике», г. Краснодар;

🎓С 18.01.2024г. по 02.03.2024г.: Дополнительная образовательная программа “Технология и методика проведения индивидуальных фитнес-программ” в Обществее с ограниченной ответственностью «Точка фитннеса»;

🎓2021г.- 2025г.: Кубанский Государственный Университет. Факультета педагогики психологии и коммуникативистики, психолого-педагогическое образование.

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ TRX;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов;

✅ Детский фитнес;

✅ Подготовка юных спортсменов (скорость , ловкость, выносливость, координация). 

Достижения: 

💪🏽 Многократный призер и победитель Краевых соревнований по легкой атлетике на дистанциях 60м сб, 100м сб, 400м сб с 2015г. - 2022г.;

💪🏽 Призёр Всероссийских соревнований по легкой атлетике на призы Олимпийской чемпионки Татьяны Зеленцовой (05.07.2019г., г. Геленджик);

💪🏽 Серебряный призер забега “Зеленый марафон” на дистанции 4 км. 01.06.2019г., г. Краснодар.

💪🏽 Победитель полумарафона “Забег.РФ” на дистанции 2 км в абсолютном зачете и в своей категории (19.05.2019г., г. Краснодар);

💪🏽 Бронзовый призер соревнований Южного Федерального Округа по легкой атлетике на дистанции 60 метров с барьерами (16.01.2021г., г.Краснодар);

💪🏽 Бронзовый призер соревнований Южного Федерального Округа по легкой атлетике на дистанции 400 метров с барьерами (2021 год);

💪🏽 Всероссийские открытые соревнования среди студентов по легкой атлетике «Звезды студенческого спорта» (декабрь 2021г. г. Москва). 1-ое место сборной КубГУ в командном зачете среди высших учебных заведений;

💪🏽 Всероссийские открытые соревнования среди студентов по легкой атлетике «Звезды студенческого спорта» (декабрь 2022г. г. Москва). 1-ое место сборной КубГУ в командном зачете среди высших учебных заведений.

О себе: 

📝 Профессиональный фитнес-тренер индивидуальных и групповых программ, тренер по легкой атлетике и общей физической подготовке с 4х-летним опытом работы в данной сфере;

📝 Имею звание – Кандидат Мастера Спорта по легкой атлетике;

📝 Действующая спортсменка по легкой атлетике, КМС.