Евгения Сафронова

Образование:

🎓 Диплом Школы ЛИГА ФИТНЕСА - "Универсальный фитнес-тренер";

🎓 Диплом Школы ЛИГА НУТРИЦИОЛОГИИ - "Общая нутрициология".

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка.

Достижения:

💪🏽 Чемпионка по wellness fitness;

💪🏽 Чемпионка по кроссфиту.

О себе:

📝 Я помню день, когда решила стать тренером. Это было после соревнований, на которых моя команда показала выдающийся результат. Я увидела, как важно иметь человека, который верит в тебя больше, чем ты сама. ТРЕНЕР был для нас не просто наставником, но и другом, психологом, лидером. Я захотела быть таким же для других.

Моя любимая профессия - тренер. Эта роль позволяет мне не только развивать физические способности моих подопечных, но и вдохновлять их на достижения новых высот, как в спорте, так и в жизни. Ведь чтобы стать хорошим тренером, нужно понимать не только физическое состояние своих подопечных, но и их эмоциональные и психологические потребности. Каждая тренировка - это не просто набор упражнений, это процесс формирования целеустремленности, дисциплины и уверенности в себе.