Алина Исаева

Сертификаты:

📚Инструктор групповых программ и тренажёрного зала:

- профессиональное фитнес-обучение « FITNESS-Profi»;

📚Инструктор групповых программ: пилатес ,степ-аэробика , силовые и интервальные классы , тренажёрный зал и основы персонального тренинга: 

- сертификат «Петли TRX»;

- ⁠сертификат «body balance»;

- ⁠курс «мобильность тбс».

Направления тренировок:

✅ Силовой и функциональный тренинг; 

✅ Офп;

✅ ⁠Здоровая спина; 

✅ ⁠Кор-тренинг;

✅ Растяжка и мобильность.