Дмитрий Лоднев

Образование:

🎓 Профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга г Москва.

Направления тренировок:

✅ Силовой и функциональный тренинг;

✅ Аэробная тренировка;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса; 

✅Составление плана питания и программы тренировок с индивидуальным подходом для каждого клиента; 

✅ ОФП;

✅ Растяжка и стрейч упражнения; 

✅ Для детей от 4х лет;

✅ Детский фитнес и офп.

Достижения:

💪🏽Тренер по Тхэквондо МФТ черный пояс 1 дан;

💪🏽Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу;

💪🏽Представитель судейства кубка Кремля г Москвы.

О себе: 

📝 Подготовлю вашего ребенка для секций по боевым искусствам (тхэквондо, карате, боевое самбо, карате киокушинкай, кикбоксинг, тайский бокс). Дам первоначальную базу: растяжка, работа руками и ногами.