Карточка тренера
Тренирует в нескольких студиях
Образование:
🎓 Бишкекский Гуманитарной Университет "Социальный работник. Психолог";
🎓 Международный институт интегративной нутрициологии МИИН "Превентивный нутрициолог";
🎓 Международный институт Интегративной нутрициологии, переподготовка по направлению "Фитнес-нутрициолог", 2025г.
Сертификаты:
📚Федерация Гимнастики Кыргызстана "Инструктор по аэробике";
📚 Федерация фитнеса Кыргызстана "Инструктор тренажерного зала";
📚 Сеть спортивных клубов Фитнес-Сити "Пилатес".
Направления тренировок:
✅ Коррекция веса;
✅ Силовые тренировки;
✅ Степ (тренировка со степ платформой);
✅ Фитбол (тренировка с мячом);
✅ Пилатес-mix;
✅ Силовой пилатес;
✅ Стретчинг;
✅ Растяжка.
Пакеты занятий
Отзывы
Оставить отзыв- Неподтверждённый пользователь2025.03.20
Хочу сказать большое спасибо моему трениру Екатерине! У каждой девочке есть лень в определенный момент,но я ее победила и стала регулярно заниматься. Екатерина подбирает индивидуальный подход и нагрузку под каждого👍 Рекомендую💯
2025.03.20 - Неподтверждённый пользователь2025.04.01
Тренировки с Екатериной отдельный вид удовольствия🥰 У тренера правильный подход к тренировкам, сама тренировка структурирована и сбалансирована. Хочется отметить профессионализм Екатерины: понятное объяснение упражнений, техники, грамотное распределение нагрузки. Очень благодарна Екатерине за чудесные тренировки!
2025.04.01 - Ю ЛЮлия Левченко2024.12.25
Отличный тренер Екатерина, хожу к ней больше месяца, результат уже есть!
2024.12.25 - Ю ЛЮлия Лузан2025.02.25
Отличный тренер, расположила с первого занятия. Изначально расспросила об опыте занятий, возможных проблемах со здоровье, питании, желаемых целях, чтобы индивидуально простроить план тренировок. Может дать советы по питанию, а также препаратам для восстановления и поддержания организма.
2025.02.25 - А ИАлёна Игорихина2025.07.10
Хочу сказать большое спасибо Екатерине за то, что на тренировки я хожу с удовольствием, а не через силу. Катя - очень позитивный и приятный человек, очень общительный и светлый, а это очень важно, когда тренер может не только исправить технику или объяснить упражнение, но и просто приятной беседой поднять настрой. В общем очень рада и довольна, что на пробную тренировку попала именно к этому тренеру. Уже отходила два месяца и не планирую останавливаться.
2025.07.10 - А ЯАндрей Яровой2025.07.16
Екатерина отличный тренер, на её тренировках всё проходит активно и время летит быстро. Даёт много полезной информации по корректировки питания. Приятный человек, очень отзывчивый.
2025.07.16 - Неподтверждённый пользователь2025.08.13
Очень грамотный тренер! Спина перестала болеть и осанка намного улучшилась всего после нескольких тренировок. Чувствую себя намного лучше
2025.08.13 - А БАнна Белоногова2025.08.18
Прекрасный специалист своего дела! Пришла с запросом, сильно болела спина и суставы. Работаю на работе с физ. нагрузками, пережевала как смогу совмещать.... Но уже через пару недель я почувствовала прилив сил и ощутимые улучшения в спине. Однозначно рекомендую! !!
2025.08.18 - А БАнна Белоногова2025.08.19
Пришла к тренеру Екатерина с запросом, очень болела спина. Работа связана с физическими нагрузками, и я переживала как её можно совместить с тренировками. В итоге, положительный результат был уже через две недели, прилив сил и щадящие тренировки восстановили физическую активность. Хожу к Екатерине уже 5 месяцев и довольна результатом, ноющая боль в спине прошла, зажимы, защемления, о них уже не вспоминаю! Однозначно рекомендую!
2025.08.19 - Неподтверждённый пользователь2025.08.26
Хожу к Екатерине некоторое время. Очень нравится в этом тренере умение так провести тренировку, что прочувствуешь все, даже те мышцы, о которых и не подозревала! Спина перестала болеть, ныть, тянуть, почти сразу ( у меня сидячая работа по 10часов), ноги перестали болеть (та же сидячая работа), чувствую себя намного легче, бодрее, улучшилась осанка и меньше болит голова!
2025.08.26 - Неподтверждённый пользователь2025.09.26
Все отлично . Занимаюсь три недели , уже заметен результат от тренировок . По питанию тоже узнала много нового для себя . Намного больше энергии и сил 👍🏻 спасибо большое Екатерине за профессионализм 👌 рекомендую как специалиста
2025.09.26 - Неподтверждённый пользователь2025.09.29
Классный тренер! Чувствуется опыт! Во-первых: приятная, заниматься приятно с этим тренером, много вопросов задает, по образу жизни, питанию, сразу советует, что изменить, чтобы лучше себя чувствовать! Питание расписывает. Упражнения подбирает так, чтобы был результат, но сильно не болело! Обычно тренеры пытаются укатать так, чтобы не встал на следующий день! Но результат редко при этом почему-то бывает! В общем, советую!
2025.09.29 - Неподтверждённый пользователь2025.10.01
Была пока несколько раз у Екатерины. Очень понравился тренер! Внимательная, приятная, очень подробно распросила обо всем, о моем питании, образе жизни, где болит, где ноет, много дала полезных советов. Составила программу тренировок, по которой мы будем заниматься и программу питания. Я удивлена, что не придется сидеть на диете, буду кушать нормально, но многие продукты конечно кушать нельзя - сладкое, мучное и т.д. Купила сегодня абонемент, буду ходить к Екатерине! Спина кстати стала болеть меньше всего после нескольких занятий!
2025.10.01