Карточка тренера
Анна Березкина
Стаж работы
2 года
Тренирует в нескольких студиях
Образование:
🎓 СПБГПМУ Педиатрия;
🎓 Анатомия, физиология человека СПбГПМУ;
🎓 Инструктор групповых программ, академия фитнеса "Корус";
🎓 Персональный тренер, академия фитнеса "Корус";
🎓 Инструктор по плаванию "Корус".
Направления тренировок:
✅️ Кардио-тренировки;
✅️ Силовые тренировки, направленные на поддержание и укрепление мышечного корсета;
✅️ Снижение веса;
✅️ Составление программ тренировок и питания;
✅️ Реабилитация, восстановление подвижности опорно-двигательного аппарата;
✅️ Детский фитнес;
✅️ Сухое плавание.
Достижения:
💪🏽 Кандидат в мастера спорта по гребле на байдарках и каноэ;
💪🏽 Призёр всероссийских соревнований по гребле на байдарках;
💪🏽 1 разряд по плаванию (длинный кроль, открытая вода);
💪🏽 Участник ежегодных заплывов X-Waters;
💪🏽 Участник, призёр СНО по реабилиталогии и спортивной медицине.
Пакеты занятий
Отзывы
Отзывов еще нет.
Оставьте отзыв первым
Оставить отзыв