Екатерина Минина

Образование:

Инструктор тренажерного зала и групповых программ.

🎓 Диплом “Энерджми”, Фитнес студия;

🎓 Основы диетологии и нутрициологии, диплом, школа диетологов.

Сертификаты:

📚 Школа фитнеса Дмитрия Крылова;

📚 Йога, базовый и средний уровень, сертификат, Педагогический колледж фитнеса;

📚 Перинатальный фитнес и послеродовое восстановление, сертификат, SPF;

📚 Детский фитнес с 3 до 18 лет, учебный центр Body Coach;

📚 Женское здоровье и тренировочный процесс, сертификат, учебный центр Body Coach.

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг; 

✅ Набор мышечной массы; 

✅ Снижение веса;

✅ Консультации по питанию, коррекция веса, составление плана питания; 

✅ Стретчинг;

✅ Здоровая спина;

✅ Восстановление после родов.

Достижения:

💪🏽 Преподавание групповых тренировок по направлению: гамаки, йога, стретчинг, силовые более 2х лет; 

💪🏽 Опыт личной практики более 20 лет;

💪🏽 Подготовка к выступлению в фитнес бикини.

❗Работаю с женщинами и детьми любого возраста, а также с подростками от 14 лет.