Анастасия Кравец

Образование:

🎓 Дипломированный специалист школы VP fitness consulting «Персональный тренер тренажерного зала», 2022

🎓 «Колледж имени Бена Вейдера» Инструктор фитнеса и бодибилдинга, 2016

🎓 Повышение квалификации - TRX SUSPENSION TRAINING STC , 2017

🎓 «Национальный центральный институт развития дополнительного образования» - Инструктор Детского Фитнеса , 2023

Направления тренировок:

✅ Персональный тренинг

✅ Функциональный тренинг

✅ Силовые тренировки

✅ Петли TRX

✅ Снижение массы тела

✅ Тренировки с собственным весом

✅ Восстановление после родов и травм

✅ Набор мышечной массы

✅ Составление плана питания

✅ Постановка техники выполнения упражнений#nbsp;

На протяжении всего тренировочного процесса вы сможете видеть не только результат, но и дальнейшую мотивацию для создания идеального тела