Виктория Шефер

Образование:

🎓 Квалификация инструктора фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры:

«Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера». 

Направления тренировок:

✅Силовой тренинг;

✅Снижение веса;

✅Набор мышечной массы;

✅ОФП;

✅Пауэрлифтинг;

✅Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки ;

✅Составление плана питания и тренировок;

✅Растяжка и работа с мобильностью суставов .

Достижения: Победительница турнира по пауэрлифтингу «Северная Столица VII», бронзовая призерка турнира Невская битва VII”, серебряная призерка турнира «Невская битва VIII”