Марина Сырцова

Образование:

🎓 Диплом о повышении квалификации «Инструктор групповых программ» в Академии Фитнеса «Корус», 2023 г.

🎓 Инструктор-универсал групповых программ «Корус»

🎓 Удостоверение о повышении квалификации «Фитнес Нутрициология», 2023 г.

Направления тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;

✅ Составление плана питания и тренировок;

✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов;

✅ Подростковый  фитнес, офп.