Карточка тренера

Мария Александрова
  • Реабилитация
  • Стретчинг
  • Поддержать форму
  • Набор массы
  • Кардио
  • TRX
  • Зарядка
  • Здоровая спина
  • Начинаем худеть
  • Для начинающих

Мария Александрова

Стаж работы

11 лет

Образование:

🎓 "Национальный университет фитнеса" - Инструктор групповых программ

🎓 "Международный центр профессионального обучения "Fitness-PROFI"

🎓 Персональный тренер Федерация фитнеса-аэробики России (ФФАР)

🎓 Тренинг с использованием подвесных конструкций


Направления тренировок:

✅ Функциональный тренинг

✅ Коррекция осанки

✅ Петли TRX

✅ Снижение веса

✅ Составление рациона питания


Специализация:

✅ Женский тренинг

✅ Формирование женственного силуэта

✅ Акцент на ягодицы, пресс, спину

  • М Л
    Маргарита Литвинович

    Мария очень внимательный и неравнодушный тренер! Мне кажется она даже больше, чем сам клиент, заинтересована, чтобы был результат - радуется так душевно и искренне за каждый сброшенный грамм)) Мария не позволяет "филонить" на тренировке и даёт именно ту нагрузку, которая нужна и поэтому результат не заставляет себя ждать! Я всегда с нетерпением жду следующей тренировки с Марией. Как мне повезло с ней!

    2024.08.22
  • Л К
    Любовь Коваленко

    Я занималась с Машей три года. Тренировки с Машей проходят очень душевно, но при этом интенсивно и с нацеленностью на результат. После тренировок всегда отличное настроение и приятная усталость. Спасибо большое, Маша💕

    2024.08.27