Екатерина Ситникова

Образование:

🎓 ООО «Инфоурок» "Организация тренерской деятельности по физической культуре и спорту";

🎓 «Национальный исследовательский Томский государственный университет» "Тренер-преподаватель физической культуры";

🎓 Курс "Фитнес инструктор PRO" Фитнес школа Элины Гоок.

Направления тренировок:

✅Общая физическая подготовка;

✅Набор мышечной массы;

✅Снижение жировой массы;

✅Функциональный тренинг;

✅Миофасциальный релиз;

✅Стретчинг;

✅Детский фитнес;

✅Коррекция питания;

✅Тренировки Tabata, HIIT.