Оля Бритвина

Образование:

🎓 Инструктор тренажерного зала и групповых программ. Фитнес-школа "OLIMPIA LIFE";

🎓 Профессиональная хореографическая школа танцев.

Сертификаты:

📚 "Персональный тренер тренажерного зала";

📚 "Инструктор-универсал  групповых программ".

Направление тренировок:

✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Снижение веса;

✅ ОФП;

✅ Укрепление мышечного корсеты и коррекция осанки; 

✅ Составление плана питания и тренировок.

Женский тренинг.