Карточка тренера

Дмитрий Ступак
  • Стретчинг
  • Поддержать форму
  • TRX

Дмитрий Ступак

Стаж работы

2 года

Образование:

🎓 Vp fitness consalding Тренер групповых программ

🎓 Vp fitness consalding Персональный тренер тренажёрного зала

🎓 Особенности женского тренинга vp fitness consulting

🎓 Подвесные конструкции VP fitness consulting

🎓 Функциональный тренинг VP fitness consulting

🎓 Контроль интенсивности воздействия, методы и принципы тренировочного процесса @zhd.team

🎓 Стретчинг и коррекция осанки VP fitness consulting .


Направления тренировок:

✅ Функциональные, круговые и силовые тренировки

✅ Силовые тренировки под музыку(body: sculpt/ pump/ bums+flex)

✅ Стретчинг и коррекция осанки

✅ Коррекция фигуры…

✅ Подвесной тренинг TRX

✅ TABATA

✅ Составление/корректировка плана питания

✅ Реабилитация после травм коленного сустава


Являюсь действующим спасателем РФ, люблю заниматься спортом, в свободное время тренируюсь и готовлюсь к соревнованиям, изучаю профильную литературу. Не имею вредных привычек.



Пакеты занятий

  • Пробное сплит-занятие

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    1990₽ час
    799₽Скидка 60%
    Выбрать
  • 1 сплит-тренировка

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1990₽Экономия 0₽
    Выбрать
  • 4 сплит-тренировки

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1785₽ час
    7140₽Экономия 820₽
    Выбрать
  • 8 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1650₽ час
    13200₽Экономия 2720₽
    Выбрать
  • 12 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1430₽ час
    17160₽Экономия 6720₽
    Выбрать

Отзывы

Отзывов еще нет.

Оставьте отзыв первым

Оставить отзыв