Карточка тренера

Полина Демидова
  • Реабилитация
  • Поддержать форму
  • Набор массы

Полина Демидова

Стаж работы

6 лет

Тренирует в нескольких студиях


Пунктуальна и ответственна в работе. Нацелена на результат. Помогу сформировать новые пищевые привычки и повысить качество жизни.

Образование:

🎓 "Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта" – Отделение адаптивной физической культуры (с отличием);

🎓 "Некрасовский педагогический колледж номер 1." Отделение Адаптивной физической культуры (с отличием)";

🎓 Вице - чемпионка СПб и ЛО в категории фитнес бикини ;


Направление тренировок:

✅ Сброс веса и контроль питания;

✅ Набор мышечной массы;

✅ Компенсаторно-восстановительный и реабилитационный тренинг;

✅ Функциональный тренинг;

✅ Растяжка;

✅ Комплексное Фитнес сопровождение.


Опыт работы:

✅ Фитнес консультант и персональный тренер клубе - 2 года;

✅ ПМК Нарвская застава - инструктор по спорту - 7 лет;

✅ Частная работа с детьми с ОВЗ – 5 лет;


Вице- чемпионка СПБ и ЛО в категории фитнес бикини 2021. 3-х кратная чемпионка на кубок А. Вишневского по армрестлингу. Имею опыт с людьми имеющими РПП и ПРЛ, а так же с разными возрастными категориями.

Пакеты занятий

  • Пробное сплит-занятие

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    1990₽ час
    799₽Скидка 60%
    Выбрать
  • 1 сплит-тренировка

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1990₽Экономия 0₽
    Выбрать
  • 4 сплит-тренировки

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1785₽ час
    7140₽Экономия 820₽
    Выбрать
  • 8 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1650₽ час
    13200₽Экономия 2720₽
    Выбрать
  • 12 сплит-тренировок

    • Занятие 1 час
    • Профессиональный тренер
    • Тренируйся один или с другом
    1430₽ час
    17160₽Экономия 6720₽
    Выбрать

Отзывы

Отзывов еще нет.

Оставьте отзыв первым

Оставить отзыв