Тренеры
Санкт-Петербург FITROOM Комендантский 56 (Легенда) П.С. ЖК Премьер Палас В.О. наб. Смоленки Лыжный пер. 2 Оптиков 37

Пугина Мария

Образование:
🎓 Высшее образование тренер педагог
🎓 Сертифицированный инструктор групповых программ
🎓 Сертифицированный персональный тренер
🎓 Сертифицированный тренер TR-X
🎓 Сертифицированный тренер тренажёрного зала
🎓 Сертифицированный тренер функциональных тренировок
🎓 Сертифицированный Technogym (skillrow, skillmill, skillrun, skillbike, cardio equipment)

Направления тренировок:
✅ Тренировки персональные
✅ Тренировки в мини группах
✅ Функциональные тренировки
✅ Круговые тренировки
✅ Хит тренировки
✅ Силовые тренировки
✅ Body sculpt
✅ Тренировки на проработку мышц живота и ягодиц
✅ Разработка индивидуального плана питания
✅ Разработки индивидуального плана тренировок
✅ Постановка техники базовых упражнений
✅ Тренировки на снижения веса и набора мышечной массы тела
✅ Прокачка с резинками

На тренировке помогу не только приобрести желаемую фигуру, но и стану хорошим собеседником, тренировки будут в радость и с пользой
КМС по фигурному катания, КМС по хоккею, участник международных соревнований