Тренеры
FITROOM Тюмень

Ахтямов Гумер

Направления тренировок:

✅ Коррекция веса и консультирование по плану питания

✅ Составление индивидуального тренировочного плана

✅ ЛФК и реабилитация после травм

✅ Коррекция осанки и укрепление мышечного каркаса

✅ ОФП для детей и взрослых

✅ Дыхательные практики

✅ Постановка техники упражнений без риска травматизации

Я являюсь фитнесс-тренером, специализирующимся на множестве направлений. С большим удовольствием работаю с людьми разного пола и возраста. Моя миссия состоит в том, чтобы помогать и поддерживать своих подопечных в реализации их целей, будь то подготовка к сдаче нормативов или коррекция фигуры.