Тренеры
Санкт-Петербург FITROOM Маршала Блюхера 6, к2 М.Блюхера д.9 кор.1

Сенченко Ксения

Образование:
🎓 Южно - Сахалинский Государственный Университет.
Факультет: Физической Культуры и реабилитации. 2002г.

🎓 Дополнительное образование:
Базовые курсы: инструктор групповых программ, практика и теория инструктор тренажёрного зала. 2009г.
Сертификаты Академии фитнеса: функционального тренинга TRX, ГИРИ. 2012-2015 г.
Диплом: Основы практической диетологии (углубленные курсы 3х ступень). Центр диетологии и омоложения 2016 г.

Направления тренировок:
✅ Персональный тренинг
✅ Функциональные, силовые тренировки
✅ Снижение массы тела, коррекция фигуры
✅ ОФП, работа с подростками

Спортивные достижения: 1 место (категория: бодифитнес)
Черноморская федерация бодибилдинга и фитнеса 2015 г. ФБУУ
2 место (категория: бодифитнес) Чемпионат Одесской области по бодибилдингу и фитнесу 2015 г. ФББУ

Провожу тренировки для коррекции фигуры, программы снижения веса.
Помогу разогнать метаболизм, никаких голодных диет-это прошлый век, который убивает наше здоровье и нервную систему.
Сбалансированное здоровое питание и разумный подход к спортивным нагрузкам.
Составляю программы питания, так как правильное питание-это 80% успеха.