Тренеры FITROOM
Санкт-Петербург Выборгское шоссе 17к1

Сергеев Александр

Образование:

"Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера"
-персональный тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуры
-специалист по эргогенической диететике
-инструктор по аквааэробике
-инструктор групповых програми
-сертифицированный инструктор Reebok Les Mils.

Направления тренировок:

- функциональный тренинг
- кардио тренировки
- общефизическая подготовка
- силовые тренировки
- набор мышечной массы
- корректировка питания
- составление и ведение плана питания