Призер и участник региональных и российских соревнований по баскетболу, стритболу.
Образование:
Новосибирский колледж олимпийского резерва
Специальность: преподаватель по физической культуре и спорту
Повышении квалификации: Национальный университет фитнеса - инструктор тренажерного зала
Участник конвенции ITS г. Новосибирск клуб "Алекс фитнес"
Стаж личных тренировок 15 лет.
Стаж работы тренером 5 лет.
Действующий спортсмен.
Баскетбол, стритбол.
Специализация :
- коррекция фигуры и придание тонуса мышцам
- коррекция осанки
- постановка правильной техники выполнения упражнений
- индивидуальная программа питания и тренировок с учетом индивидуальных особенностей вашего организма
Направление тренировок:
-функциональный и силовой тренинг
-растяжка