Тренеры FITROOM
Лыжный пер. 2 Санкт-Петербург

Трошина Татьяна

Пeрсoнальный трeнep трeнажepного зала (сертификат об окончании курсов сети клубов D'Athletics, декабрь 2018г, выпускница спортивной школы по лёгкой атлетике г. Нижнекамска РТ. 
Стаж более 20 лет

Направления:


  • Персональный тренинг 
  • силовые тренировки 
  • функциональные тренировки 
  • коррекция фигуры
  • увеличение мышечной массы
  • жиросжигание 
  • составление/корректировка плана питания
  • постановка техники выполнения упражнений. 

Ответственность в работе и желание достичь результата, является моим приоритетом в спорте. Участница соревнований по СПб и Лен. области во Всероссийском Турнире по силе рук "Русский танк", во Всероссийском турнире по армрестлингу на кубок Night Hunter MC, в турнире по Атлетическому Фитнесу - женское многоборье, абсолютная чемпионка по бодибилдингу и Фитнесу D'Athletics 2018 в категории Wellness. Установлен личный рекорд - приседания со штангой весом 40кг в количестве 160 повторений, являюсь выступающей спортсменкой.