Карточка тренера
Инструктор тренажерного зала и групповых программ:
🎓 Учебно-методический центр Лайф
🎓 Инструктор-универсал групповых программ
🎓Сертификат инструктор йоги
🎓Сертификат аэрострейчинг в гамаках Lady Stretch
🎓Диплом "Психология и педагогика"
🎓Мастер Рейки
🎓Сертификат проводник на доску Садху
🎓 Диплом по ведической астрологии
🎓Сертификат "Федерации йоги России"
🎓Сертификат практической основы аюрведической медицины
🎓 Состою в сообществе моржи Сибири
Направления тренировок:
✅ Силовой тренинг и функциональный тренинг;
✅ Набор мышечной массы;
✅ Снижение веса;
✅ ОФП;
✅ укрепление мышечного корсета и коррекция осанки;
✅ Составление плана питания и тренировок;
✅ Растяжка и работа с мобильностью суставов
✅ Детский фитнес, офп
✅Йога в гамаках
✅Гвоздестояние
✅Марафон "стройное тело"
✅Закал-бег
Пакеты занятий
Отзывы
Отзывов еще нет.
Оставьте отзыв первым
Оставить отзыв