Карина Головина

🎓 2010 год - Свердловский областной медицинский колледж 

🎓 2019 год - ООО «Профакадемия» Инструктор по фитнесу 

🎓 2019 год - АНО АДПО Методика и технология проведения занятий ЛФК при нарушениях осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста 

🎓  2019 год - ООО «Профакадемия» Основы практического массажа 

🎓  Практикум мастерская здоровья Михаила Требина – реабилитация.

Направления тренировок:

✅ Снижение веса и закрепление результата;

✅ Коррекция тела, тонус;

✅ Формирование красивого мышечного тела для мужчин и женщин;

✅ Реабилитация и восстановление после травм, улучшение состояния при проблемах с позвоночником, суставов и общее оздоровление организма;

✅ Тренировки подростков для улучшения физического состояния и мотивация, улучшение осанки;

✅ Спец. тренировки, направленные на улучшение результатов в других видах спорта;

✅ Групповые тренировки, табата, HIIT, ОФП, ЛФК, йога, дыхательная гимнастика, реабилитация, детский фитнес.

Стаж работы тренером с 2016 года.